900 kcal / 100g
Zeytinyağı, 100 gram başına ortalama 900 kalori içerir. Bu kalorinin yaklaşık %0'i proteinden, %0'i karbonhidrattan ve %100'i yağdan gelir (100g'da 0g protein, 0g karbonhidrat, 100g yağ). Zeytinyağı, hazırlanış/işlenme durumuna göre besin değeri açısından farklılık gösterir (rafine, riviera, sızma) — aşağıdaki tabloda karşılaştırmalı değerleri görebilirsiniz.
| Çeşit | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ | Lif |
|---|---|---|---|---|---|
| rafine | 900 kcal | 0 g | 0 g | 100 g | 0 g |
| riviera | 900 kcal | 0 g | 0 g | 100 g | 0 g |
| sızma | 900 kcal | 0 g | 0 g | 100 g | 0 g |
100g için
Beslenmenizi bir uzmanla planlayın
Besin değerleri genel bir rehberdir. Size özel bir beslenme planı için dizindeki diyetisyenleri inceleyebilirsiniz.