127 kcal / 100g
Bıldırcın eti, 100 gram başına ortalama 127 kalori içerir. Bu kalorinin yaklaşık %68'i proteinden, %0'i karbonhidrattan ve %32'i yağdan gelir (100g'da 21.46g protein, 0g karbonhidrat, 4.57g yağ).
| Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ | Tuz |
|---|---|---|---|---|
| 127 kcal | 21.46 g | 0 g | 4.57 g | 98 mg |
100g için
Beslenmenizi bir uzmanla planlayın
Besin değerleri genel bir rehberdir. Size özel bir beslenme planı için dizindeki diyetisyenleri inceleyebilirsiniz.