115 kcal / 100g
Devekuşu eti, 100 gram başına ortalama 115 kalori içerir. Bu kalorinin yaklaşık %70'i proteinden, %0'i karbonhidrattan ve %30'i yağdan gelir (100g'da 20.26g protein, 0g karbonhidrat, 3.78g yağ). Devekuşu eti, hazırlanış/işlenme durumuna göre besin değeri açısından farklılık gösterir (but, göğüs) — aşağıdaki tabloda karşılaştırmalı değerleri görebilirsiniz.
| Çeşit | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ | Tuz |
|---|---|---|---|---|---|
| but | 115 kcal | 20.26 g | 0 g | 3.78 g | 148 mg |
| göğüs | 115 kcal | 18.04 g | 0 g | 4.8 g | 141 mg |
100g için
Beslenmenizi bir uzmanla planlayın
Besin değerleri genel bir rehberdir. Size özel bir beslenme planı için dizindeki diyetisyenleri inceleyebilirsiniz.