100 gram eşek turpu kaç kalori?

100 gram eşek turpu, ortalama 27 kalori (kcal) içerir.

Eşek turpu kaç gram protein içerir?

100 gram eşek turpu, 1.49 gram protein içerir.

Eşek turpu kaç gram karbonhidrat içerir?

100 gram eşek turpu, 3.65 gram karbonhidrat içerir.

Eşek turpu lif içeriği nedir?

100 gram eşek turpu, 2.23 gram diyet lifi içerir.

Eşek turpu Kaç Kalori?

27 kcal / 100g

Eşek turpu, 100 gram başına ortalama 27 kalori içerir. Bu kalorinin yaklaşık %27'i proteinden, %65'i karbonhidrattan ve %8'i yağdan gelir (100g'da 1.49g protein, 3.65g karbonhidrat, 0.21g yağ).

Çeşitlere Göre Değerler

Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ	Lif
27 kcal	1.49 g	3.65 g	0.21 g	2.23 g

100g için

Sıkça Sorulan Sorular

Beslenmenizi bir uzmanla planlayın

Besin değerleri genel bir rehberdir. Size özel bir beslenme planı için dizindeki diyetisyenleri inceleyebilirsiniz.

Diyetisyen Bul

Benzer Besinler

Acur

22 kcal

Ak sirken

20 kcal

Alagömeç

24 kcal

Bakla

47 kcal

Bamya

48 kcal

Barbunya fasulyesi

110 kcal