100 gram keşkül kaç kalori?

100 gram keşkül, ortalama 140 kalori (kcal) içerir.

Keşkül kaç gram protein içerir?

100 gram keşkül, 3.17 gram protein içerir.

Keşkül kaç gram karbonhidrat içerir?

100 gram keşkül, 18.63 gram karbonhidrat içerir.

Keşkül lif içeriği nedir?

100 gram keşkül, 1.16 gram diyet lifi içerir.

Keşkül tuz oranı nedir?

100 gram keşkül, yaklaşık 61.67 miligram tuz içerir.

Keşkül Kaç Kalori?

140 kcal / 100g

Keşkül, 100 gram başına ortalama 140 kalori içerir. Bu kalorinin yaklaşık %9'i proteinden, %54'i karbonhidrattan ve %37'i yağdan gelir (100g'da 3.17g protein, 18.63g karbonhidrat, 5.6g yağ).

Çeşitlere Göre Değerler

Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ	Lif	Tuz
140 kcal	3.17 g	18.63 g	5.6 g	1.16 g	61.67 mg

100g için

Sıkça Sorulan Sorular

Beslenmenizi bir uzmanla planlayın

Besin değerleri genel bir rehberdir. Size özel bir beslenme planı için dizindeki diyetisyenleri inceleyebilirsiniz.

Diyetisyen Bul

Benzer Besinler

Antep baklavası

432 kcal

Aşure

93.5 kcal

Ayran

27.75 kcal

Badem ezmesi

484 kcal

Baklava

436.5 kcal

Boza

74 kcal