45 kcal / 100g
Rezene, 100 gram başına ortalama 45 kalori içerir. Bu kalorinin yaklaşık %43'i proteinden, %47'i karbonhidrattan ve %10'i yağdan gelir (100g'da 3.86g protein, 4.19g karbonhidrat, 0.39g yağ).
| Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ | Lif | Tuz |
|---|---|---|---|---|---|
| 45 kcal | 3.86 g | 4.19 g | 0.39 g | 4.58 g | 472 mg |
100g için
Beslenmenizi bir uzmanla planlayın
Besin değerleri genel bir rehberdir. Size özel bir beslenme planı için dizindeki diyetisyenleri inceleyebilirsiniz.