100 gram tere kaç kalori?

100 gram tere, ortalama 28 kalori (kcal) içerir.

Tere kaç gram protein içerir?

100 gram tere, 2.45 gram protein içerir.

Tere kaç gram karbonhidrat içerir?

100 gram tere, 1.84 gram karbonhidrat içerir.

Tere lif içeriği nedir?

100 gram tere, 3.3 gram diyet lifi içerir.

Tere tuz oranı nedir?

100 gram tere, yaklaşık 109 miligram tuz içerir.

Tere Kaç Kalori?

28 kcal / 100g

Tere, 100 gram başına ortalama 28 kalori içerir. Bu kalorinin yaklaşık %45'i proteinden, %34'i karbonhidrattan ve %21'i yağdan gelir (100g'da 2.45g protein, 1.84g karbonhidrat, 0.52g yağ).

Çeşitlere Göre Değerler

Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ	Lif	Tuz
28 kcal	2.45 g	1.84 g	0.52 g	3.3 g	109 mg

100g için

Sıkça Sorulan Sorular

Beslenmenizi bir uzmanla planlayın

Besin değerleri genel bir rehberdir. Size özel bir beslenme planı için dizindeki diyetisyenleri inceleyebilirsiniz.

Diyetisyen Bul

Benzer Besinler

Acur

22 kcal

Ak sirken

20 kcal

Alagömeç

24 kcal

Bakla

47 kcal

Bamya

48 kcal

Barbunya fasulyesi

110 kcal