Hesaplayıcılar Kaç Kalori?Beslenme Rehberi

Kayıt Ol Giriş Yap

iyidiyetisyen

iyidiyetisyen.com, diyetisyenlerin profillerini ve beslenme yazılarını bir araya getiren bir keşif platformudur.

Beslenme Rehberi

Diyabet ve Beslenme
Kilo Kontrolü
Spor Beslenmesi
Çocuk Beslenmesi
Gebelik ve Emzirme
Sağlıklı Yaşam
Tarifler ve İpuçları

Diyetisyenler İçin

Serbest Çalışan Diyetisyen İçin Vergi ve SGK Rehberi: Nereden Başlamalı?
Kendi Diyetisyenlik Muayenehanenizi Açarken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Yeni Mezun Diyetisyen İlk Danışanını Nasıl Bulur?
Diyetisyen Olarak Ücretsiz Online Profil Nasıl Oluşturulur?
İyidiyetisyen.com Nedir? Diyetisyenler İçin Ne Sağlıyor?
Tümünü Gör

Sağlık Hesaplayıcıları

Kaç Kalori?
VKİ Hesaplama
Günlük Kalori İhtiyacı
İdeal Kilo
Günlük Su İhtiyacı
Makro Besin Dağılımı
Bel / Kalça Oranı
Vücut Yağ Oranı
Metabolizma Yaşı
Gebelikte Kilo Takibi

Bilgilendirme amaçlı içerikler, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.

Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller Kaç Kalori? | iyidiyetisyen.com

Ana Sayfa/Kaç Kalori/Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller

Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller

8 besin

Ayçiçeği tohumu637 kcal Çam fıstığı675 kcal Haşhaş tohumu487 kcal Keten tohumu454 kcal Kolza tohumu501 kcal Mercimek322 kcal Susam tohumu576 kcal Yer fıstığı570 kcal