100 gram kızılcık kaç kalori?

100 gram kızılcık, ortalama 64 kalori (kcal) içerir.

Kızılcık kaç gram protein içerir?

100 gram kızılcık, 0.28 gram protein içerir.

Kızılcık kaç gram karbonhidrat içerir?

100 gram kızılcık, 12.87 gram karbonhidrat içerir.

Kızılcık lif içeriği nedir?

100 gram kızılcık, 3.71 gram diyet lifi içerir.

Kızılcık tuz oranı nedir?

100 gram kızılcık, yaklaşık 10 miligram tuz içerir.

Kızılcık Kaç Kalori?

64 kcal / 100g

Kızılcık, 100 gram başına ortalama 64 kalori içerir. Bu kalorinin yaklaşık %2'i proteinden, %91'i karbonhidrattan ve %7'i yağdan gelir (100g'da 0.28g protein, 12.87g karbonhidrat, 0.42g yağ).

Çeşitlere Göre Değerler

Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ	Lif	Tuz
64 kcal	0.28 g	12.87 g	0.42 g	3.71 g	10 mg

100g için

Sıkça Sorulan Sorular

Beslenmenizi bir uzmanla planlayın

Besin değerleri genel bir rehberdir. Size özel bir beslenme planı için dizindeki diyetisyenleri inceleyebilirsiniz.

Diyetisyen Bul

Benzer Besinler

Ahududu

56 kcal

Ananas

49 kcal

Antep fıstığı

600 kcal

Armut

0 kcal

Asma yaprağı

49 kcal

Avokado

143 kcal