143 kcal / 100g
Avokado, 100 gram başına ortalama 143 kalori içerir. Bu kalorinin yaklaşık %2'i proteinden, %14'i karbonhidrattan ve %84'i yağdan gelir (100g'da 0.61g protein, 4.36g karbonhidrat, 11.48g yağ).
| Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ | Lif | Tuz |
|---|---|---|---|---|---|
| 143 kcal | 0.61 g | 4.36 g | 11.48 g | 9.7 g | 16 mg |
100g için
Beslenmenizi bir uzmanla planlayın
Besin değerleri genel bir rehberdir. Size özel bir beslenme planı için dizindeki diyetisyenleri inceleyebilirsiniz.