100 gram tirsi kaç kalori?

100 gram tirsi, ortalama 205 kalori (kcal) içerir.

Tirsi kaç gram protein içerir?

100 gram tirsi, 16.13 gram protein içerir.

Tirsi kaç gram karbonhidrat içerir?

100 gram tirsi, 0 gram karbonhidrat içerir.

Tirsi tuz oranı nedir?

100 gram tirsi, yaklaşık 236 miligram tuz içerir.

Tirsi Kaç Kalori?

205 kcal / 100g

Tirsi, 100 gram başına ortalama 205 kalori içerir. Bu kalorinin yaklaşık %30'i proteinden, %0'i karbonhidrattan ve %70'i yağdan gelir (100g'da 16.13g protein, 0g karbonhidrat, 16.4g yağ).

Çeşitlere Göre Değerler

Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ	Tuz
205 kcal	16.13 g	0 g	16.4 g	236 mg

100g için

Sıkça Sorulan Sorular

Beslenmenizi bir uzmanla planlayın

Besin değerleri genel bir rehberdir. Size özel bir beslenme planı için dizindeki diyetisyenleri inceleyebilirsiniz.

Diyetisyen Bul

Benzer Besinler

Alabalık

121 kcal

Barbunya (barbun)

148 kcal

Berlam

78 kcal

Çipura

130 kcal

Hamsi

197 kcal

İstavrit

156 kcal