242.25 kcal / 100g
İncir, 100 gram başına ortalama 242.25 kalori içerir. Bu kalorinin yaklaşık %5'i proteinden, %93'i karbonhidrattan ve %2'i yağdan gelir (100g'da 2.76g protein, 52.63g karbonhidrat, 0.59g yağ).
| Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ | Lif | Tuz |
|---|---|---|---|---|---|
| 242.25 kcal | 2.76 g | 52.63 g | 0.59 g | 7.73 g | 47.75 mg |
100g için
Beslenmenizi bir uzmanla planlayın
Besin değerleri genel bir rehberdir. Size özel bir beslenme planı için dizindeki diyetisyenleri inceleyebilirsiniz.