100 gram lokum kaç kalori?

100 gram lokum, ortalama 385.67 kalori (kcal) içerir.

Lokum kaç gram protein içerir?

100 gram lokum, 1.5 gram protein içerir.

Lokum kaç gram karbonhidrat içerir?

100 gram lokum, 79.41 gram karbonhidrat içerir.

Lokum lif içeriği nedir?

100 gram lokum, 1.78 gram diyet lifi içerir.

Lokum tuz oranı nedir?

100 gram lokum, yaklaşık 9.33 miligram tuz içerir.

Lokum Kaç Kalori?

385.67 kcal / 100g

Lokum, 100 gram başına ortalama 385.67 kalori içerir. Bu kalorinin yaklaşık %2'i proteinden, %83'i karbonhidrattan ve %15'i yağdan gelir (100g'da 1.5g protein, 79.41g karbonhidrat, 6.48g yağ).

Çeşitlere Göre Değerler

Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ	Lif	Tuz
385.67 kcal	1.5 g	79.41 g	6.48 g	1.78 g	9.33 mg

100g için

Sıkça Sorulan Sorular

Beslenmenizi bir uzmanla planlayın

Besin değerleri genel bir rehberdir. Size özel bir beslenme planı için dizindeki diyetisyenleri inceleyebilirsiniz.

Diyetisyen Bul

Benzer Besinler

Antep baklavası

432 kcal

Aşure

93.5 kcal

Ayran

27.75 kcal

Badem ezmesi

484 kcal

Baklava

436.5 kcal

Boza

74 kcal