100 gram nar kaç kalori?

100 gram nar, ortalama 61 kalori (kcal) içerir.

Nar kaç gram protein içerir?

100 gram nar, 0.26 gram protein içerir.

Nar kaç gram karbonhidrat içerir?

100 gram nar, 9.29 gram karbonhidrat içerir.

Nar lif içeriği nedir?

100 gram nar, 10.21 gram diyet lifi içerir.

Nar tuz oranı nedir?

100 gram nar, yaklaşık 14 miligram tuz içerir.

Nar Kaç Kalori?

61 kcal / 100g

Nar, 100 gram başına ortalama 61 kalori içerir. Bu kalorinin yaklaşık %3'i proteinden, %93'i karbonhidrattan ve %5'i yağdan gelir (100g'da 0.26g protein, 9.29g karbonhidrat, 0.21g yağ).

Çeşitlere Göre Değerler

Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ	Lif	Tuz
61 kcal	0.26 g	9.29 g	0.21 g	10.21 g	14 mg

100g için

Sıkça Sorulan Sorular

Beslenmenizi bir uzmanla planlayın

Besin değerleri genel bir rehberdir. Size özel bir beslenme planı için dizindeki diyetisyenleri inceleyebilirsiniz.

Diyetisyen Bul

Benzer Besinler

Ahududu

56 kcal

Ananas

49 kcal

Antep fıstığı

600 kcal

Armut

0 kcal

Asma yaprağı

49 kcal

Avokado

143 kcal