100 gram pirinç kaç kalori?

100 gram pirinç, ortalama 341 kalori (kcal) içerir.

Pirinç kaç gram protein içerir?

100 gram pirinç, 6.84 gram protein içerir.

Pirinç kaç gram karbonhidrat içerir?

100 gram pirinç, 75.67 gram karbonhidrat içerir.

Pirinç lif içeriği nedir?

100 gram pirinç, 3.46 gram diyet lifi içerir.

Pirinç tuz oranı nedir?

100 gram pirinç, yaklaşık 38 miligram tuz içerir.

Pirinç Kaç Kalori?

341 kcal / 100g

Pirinç, 100 gram başına ortalama 341 kalori içerir. Bu kalorinin yaklaşık %8'i proteinden, %91'i karbonhidrattan ve %1'i yağdan gelir (100g'da 6.84g protein, 75.67g karbonhidrat, 0.44g yağ).

Çeşitlere Göre Değerler

Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ	Lif	Tuz
341 kcal	6.84 g	75.67 g	0.44 g	3.46 g	38 mg

100g için

Sıkça Sorulan Sorular

Beslenmenizi bir uzmanla planlayın

Besin değerleri genel bir rehberdir. Size özel bir beslenme planı için dizindeki diyetisyenleri inceleyebilirsiniz.

Diyetisyen Bul

Benzer Besinler

Arpa

319 kcal

Arpa unu

322 kcal

Bazlama

224 kcal

Börek

280 kcal

Buğday

332 kcal

Buğday kepeği

315 kcal