39 kcal / 100g
Vişne, 100 gram başına ortalama 39 kalori içerir. Bu kalorinin yaklaşık %8'i proteinden, %90'i karbonhidrattan ve %2'i yağdan gelir (100g'da 0.69g protein, 7.97g karbonhidrat, 0.08g yağ). Vişne, hazırlanış/işlenme durumuna göre besin değeri açısından farklılık gösterir (dondurulmuş, konserve, Kütahya) — aşağıdaki tabloda karşılaştırmalı değerleri görebilirsiniz.
| Çeşit | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ | Lif | Tuz |
|---|---|---|---|---|---|---|
| dondurulmuş | 39 kcal | 0.69 g | 7.97 g | 0.08 g | 1.79 g | 18 mg |
| konserve | 54 kcal | 0.44 g | 11.99 g | 0.06 g | 2.09 g | 0 mg |
| Kütahya | 61 kcal | 0.59 g | 12.02 g | 0.45 g | 3.16 g | 6 mg |
100g için
Beslenmenizi bir uzmanla planlayın
Besin değerleri genel bir rehberdir. Size özel bir beslenme planı için dizindeki diyetisyenleri inceleyebilirsiniz.