100 gram pırasa kaç kalori?

100 gram pırasa, ortalama 34 kalori (kcal) içerir.

Pırasa kaç gram protein içerir?

100 gram pırasa, 0.26 gram protein içerir.

Pırasa kaç gram karbonhidrat içerir?

100 gram pırasa, 5.9 gram karbonhidrat içerir.

Pırasa lif içeriği nedir?

100 gram pırasa, 3.01 gram diyet lifi içerir.

Pırasa tuz oranı nedir?

100 gram pırasa, yaklaşık 36 miligram tuz içerir.

Pırasa Kaç Kalori?

34 kcal / 100g

Pırasa, 100 gram başına ortalama 34 kalori içerir. Bu kalorinin yaklaşık %4'i proteinden, %85'i karbonhidrattan ve %11'i yağdan gelir (100g'da 0.26g protein, 5.9g karbonhidrat, 0.33g yağ).

Çeşitlere Göre Değerler

Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ	Lif	Tuz
34 kcal	0.26 g	5.9 g	0.33 g	3.01 g	36 mg

100g için

Sıkça Sorulan Sorular

Beslenmenizi bir uzmanla planlayın

Besin değerleri genel bir rehberdir. Size özel bir beslenme planı için dizindeki diyetisyenleri inceleyebilirsiniz.

Diyetisyen Bul

Benzer Besinler

Acur

22 kcal

Ak sirken

20 kcal

Alagömeç

24 kcal

Bakla

47 kcal

Bamya

48 kcal

Barbunya fasulyesi

110 kcal